Việc nhận biết sớm các dấu hiệu rối loạn lo âu là chìa khóa quan trọng trong phác đồ điều trị bệnh. Rối loạn lo âu đang dần trở thành tâm bệnh của xã hội hiện đại, nếu không phát hiện sớm sẽ gây ra biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Để hiểu rõ các dấu hiệu của rối loạn lo âu, mời bạn tham khảo bài viết sau đây.

Rối loạn lo âu là gì?

Rối loạn lo âu là chứng rối loạn tâm lý phổ biến, khiến người mắc rơi vào trạng thái lo âu quá mức trước một tình huống hay sự việc nào đó, thậm chí là sự lo lắng rất vô lý. Tình trạng này kéo dài liên tục, lặp đi lặp lại sẽ ảnh hưởng đến sự thích nghi cuộc sống của người mắc.

>>> Độc giả có thể xem thêm chuyên gia Nguyễn Văn Thông giải đáp: Rối loạn lo âu là gì? Nguyên nhân và cách điều trị rối loạn lo âu như thế nào trong video dưới  đây:

Điểm danh dấu hiệu rối loạn lo âu

Rối loạn lo âu nếu không được phát hiện và điều trị sớm sẽ gây ra nhiều khó khăn trong cuộc sống, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Dưới đây là các dấu hiệu rối loạn lo âu thường gặp.

Lo lắng quá mức

Dấu hiệu điển hình của chứng rối loạn lo âu là bạn luôn ở tình trạng lo lắng quá mức trước bất kỳ một vấn đề nào đó trong cuộc sống. Bạn có thể sợ sếp hay đồng nghiệp ghét, hoặc chỉ trích khi bạn tự ý làm một việc gì, hay đơn giản là luôn sợ hãi khi đứng trước đám đông. Người bị rối loạn lo âu thường suy nghĩ và lo lắng kéo dài, gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.

Thường xuyên khó ngủ

Khó ngủ, mất ngủ là các dấu hiệu dễ dàng nhận biết khi mắc rối loạn lo âu. Ai cũng có những đêm không thể ngủ được trước các "quyết định trọng đại" nhưng nếu việc này diễn ra thường xuyên, thì bạn cần lưu tâm.

 Khó ngủ là biểu hiện thường gặp của rối loạn lo âu

Khó ngủ là biểu hiện thường gặp của rối loạn lo âu

Nếu bạn phải mất hơn 30 phút để đi vào giấc ngủ, liên tục bị thiếu ngủ, thường xuyên gặp ác mộng hay giấc ngủ chập chờn thì có thể bạn đã trở thành “nạn nhân” của chứng  rối loạn lo âu.

Xuất hiện các cơn hoảng loạn

Các cuộc tấn công hoảng loạn có thể khá đáng sợ, đây là cảm giác sợ hãi và bất lực kéo dài trong vài phút, kèm theo các triệu chứng thể chất như: Khó thở, tim đập nhanh, hồi hộp, ngứa ran hoặc tay bị tê, đổ mồ hôi, suy nhược hay chóng mặt, đau ngực, đau dạ dày, cảm giác nóng hoặc lạnh. Bạn nói nhiều, liên tục vò đầu bứt tai, xoa tay, đầu óc rối bời, mất kiểm soát hành vi bản thân.

Tim đập nhanh hoặc thở gấp

Một phản ứng hay gặp của người bị rối loạn lo âu khi đứng trước các quyết định quan trọng là nhịp tim nhanh, thở mạnh hoặc khó thở, tăng huyết áp, người nóng bừng, chóng mặt, đổ mồ hôi,... thậm chí ngất xỉu. Các chuyên gia cho rằng, do họ tự làm bản thân lo lắng, gia tăng sự sợ hãi của bản thân, khiến cơ thể tự phản ứng với các cảm xúc đó.

 Người mắc rối loạn lo âu thường có biểu hiện tim đập nhanh

Người mắc rối loạn lo âu thường có biểu hiện tim đập nhanh

Mệt mỏi không rõ lý do

Nhiều người thường cảm thấy mệt mỏi, uể oải và đau nhức cả người nhưng không rõ nguyên nhân. Các chuyên gia cho rằng, nguyên nhân gây mệt mỏi là do kiệt sức và căng thẳng kéo dài. Làm việc trong một môi trường căng thẳng, sống trong môi trường ô nhiễm, đối mặt với các sự kiện chấn động, khiến tinh thần của bạn luôn trong trạng thái "chiến đấu" và lo lắng, dẫn đến rối loạn lo âu.

Chị Nguyễn Thị Thu Hồng (sinh năm 1977, ở 196A/11, ấp Long Thuận A, xã Long Phước, huyện Long Hồ, tỉnh Vĩnh Long - SĐT: 0772 205 882) từng gặp phải những triệu chứng điển hình do mắc rối loạn lo âu. Những hung tin dồn dập xuất hiện khiến cuộc sống của người phụ nữ trung niên rơi vào khủng hoảng về tinh thần và thể chất, chân tay bủn rủn, người luôn lo âu, da dẻ xanh xao. Có những đêm dài, chị thức trắng, lo lắng, trong người bứt rứt, bủa vây bao lo lắng. Việc uống thuốc tây kéo dài khiến chị rơi vào rối loạn cảm xúc, vui buồn thất thường, người vật vã, không kiểm soát được hành vi của bản thân. Có những ngày, chị sợ thế giới bên ngoài, chỉ muốn thu mình trong căn phòng tối, sợ nghe điện thoại, sợ phải nói chuyện, người như vô hồn, không làm chủ được bản thân mình, chán ăn, mất ngủ thường xuyên, chỉ muốn ở một mình như con sâu chui vào kén.

 Chị Hồng chia sẻ về các triệu chứng rối loạn lo âu

Chị Hồng chia sẻ về các triệu chứng rối loạn lo âu

tong dai tu van

>>>Xem thêm: Thông tin về các loại thuốc điều trị rối loạn lo âu hiện nay - BẠN ĐÃ BIẾT CHƯA?

Cách điều trị rối loạn lo âu không dùng thuốc

Hiện nay, nhiều người có xu hướng ưu tiên lựa chọn phương pháp chữa rối loạn lo âu không dùng thuốc, bởi nó đem lại hiệu quả cao mà không gây ra tác dụng phụ.

Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT)

Liệu pháp nhận thức hành vi là hình thức tâm lý trị liệu giúp bệnh nhân hiểu rõ sự ảnh hưởng của suy nghĩ và cảm xúc tác động như thế nào lên hành vi của bản thân. Vì vậy, mục tiêu của liệu pháp này là giúp người bị rối loạn lo âu hiểu rằng, họ không thể điều khiển tất cả mọi thứ nhưng có thể kiểm soát, tiếp nhận và giải quyết các vấn đề trong cuộc sống của bản thân.

Chữa rối loạn lo âu bằng yoga

Thường xuyên luyện tập yoga giúp bạn điềm tĩnh và thư giãn trong cuộc sống hàng ngày. Ngoài ra, yoga cũng mang đến cho bạn sức mạnh để đối mặt với những khó khăn trong cuộc sống, kiểm soát sự lo lắng, tiết chế cảm xúc của bản thân tốt hơn. Các bài tập yoga giúp bạn thư giãn bằng việc chú ý đến hơi thở qua từng động tác và kỹ thuật thở đúng cách, nhờ đó làm giảm căng thẳng, lo âu hiệu quả.

Thay đổi lối sống tích cực

Lối sống lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng góp phần cải thiện các triệu chứng của rối loạn lo âu hiệu quả, nhanh chóng. Hãy từ bỏ những thói quen có hại như thức khuya, sử dụng bia, rượu, thuốc lá. Luyện tập thể dục hay các môn thể thao phù hợp với thể lực là một phần quan trọng của quá trình điều trị rối loạn lo âu. Khi tập thể dục, cơ thể giải phóng endorphin, loại hormone giúp bạn hạnh phúc, thoải mái đối đầu với nỗi sợ của bản thân.

>>>Xem thêm: Bệnh rối loạn lo âu toàn thể: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả!

Kim Thần Khang - Giải pháp đẩy lùi rối loạn lo âu hiệu quả

Trở lại với câu chuyện của chị Hồng, sau tháng ngày chạy chữa khắp các bệnh viện, kiên trì uống thuốc theo đơn kê của bác sĩ, nhưng tình trạng không cải thiện, chị bắt đầu suy sụp tinh thần, rơi vào bế tắc, bởi mọi loại thuốc giờ đây đều trở nên vô hiệu hóa với bệnh lý của mình. Có những đêm, chị thầm nghĩ mình sẽ phải sống chung với căn bệnh suốt đời. Và rồi, thật tình cờ trong một lần lên mạng tìm hiểu về căn bệnh rối loạn lo âu, chị biết đến sản phẩm Kim Thần Khang.

“Từ tháng 4 năm 2018, tôi mua 10 hộp Kim Thần Khang về dùng thử với liều sáng 3 viên, chiều 3 viên kèm thuốc tây bác sĩ cho. Khi sử dụng thuốc tây, tôi không thấy cải thiện gì, vẫn mất ngủ và lo lắng, tôi bỏ hết thuốc tây và chỉ dùng Kim Thần Khang” - Chị Hồng chia sẻ.

 Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu hiệu quả

Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu hiệu quả

Kiên trì dùng Kim Thần Khang đến tháng thứ 3, chị Hồng thấy bệnh giảm tích cực, tinh thần phấn chấn, người năng động, vui vẻ, yêu đời, siêng làm hơn trước. Thấy cải thiện tốt, chị an tâm dùng tiếp Kim Thần Khang. Uống được khoảng 10 tháng, chị Hồng thấy bệnh cải thiện gần hết, không còn xuất hiện cảm giác lo âu, chán nản nữa. Bây giờ, chị thấy đầu óc thoải mái, tinh thần nhẹ nhàng, giấc ngủ sinh lý đến tự nhiên chứ không phải giấc ngủ do thuốc nặng nề như trước.

Theo lời chị Hồng, sản phẩm Kim Thần Khang có hiệu quả trong việc giảm căng thẳng, lo âu, trầm uất và không tác dụng phụ, với thành phần chính là hợp hoan bì giúp tăng cường chức năng cho tế bào thần kinh, giảm buồn phiền, lo lắng, giúp người rối loạn lo âu cân bằng lại trạng thái cảm xúc. Theo các chuyên gia, hợp hoan bì có tác dụng nuôi dưỡng trái tim và giữ tinh thần ở trạng thái bình tĩnh. Loại thảo dược này cũng được chứng minh là có tác dụng làm tăng nồng độ serotonin - hormone hạnh phúc, giúp ổn định tâm trạng, cải thiện các triệu chứng rối loạn lo âu hiệu quả. Với thành phần từ thiên nhiên, Kim Thần Khang có tác dụng:

- Tăng cường lưu thông máu: Sự kết hợp giữa hợp hoan bì và các thảo dược quý như: Ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, toan táo nhân có tác dụng dưỡng tâm, an thần kinh, giải trầm uất và tăng cường lưu thông máu, cải thiện triệu chứng đau đầu, đau nhức mình mẩy, hư phiền, khó ngủ, hồi hộp, lo lắng, đánh trống ngực, căng thẳng…

- Dưỡng tâm, an thần: Kim Thần Khang chứa các dưỡng chất giúp tăng cường chất dinh dưỡng thần kinh như vitamin B3, soy lecithin làm  tăng cường chức năng của hệ thần kinh, ngăn chặn các bệnh lý về thần kinh xuất hiện hoặc tái phát.

Sự kết hợp của các thành phần trên giúp tác động đến cả nguyên nhân lẫn triệu chứng, cung cấp dưỡng chất cho hệ thần kinh, cải thiện sức khỏe cơ thể và giảm rối loạn lo âu hiệu quả. Không những vậy, do được bào chế từ các thành phần thảo dược và sản xuất trên dây chuyền công nghệ cao, Kim Thần Khang đảm bảo an toàn, không gây tương tác với bất kì loại thuốc dùng cùng nào khác.

Trên thực tế, Kim Thần Khang đã nhận được hàng nghìn phản hồi tích cực từ khách hàng. Hơn 90% người dùng đều có chung cảm nhận, sức khỏe cải thiện rõ rệt qua 3 giai đoạn:

Sau 2 - 4 tuần: Các triệu chứng điển hình như: Mệt mỏi, mất ngủ, lo âu, sợ hãi, căng thẳng quá mức,… bắt đầu được cải thiện.

Sau 1 - 3 tháng: Tâm trạng trở về bình thường, giấc ngủ bắt đầu hồi phục, khi dậy người bệnh không còn cảm giác lo âu, sợ hãi, mệt mỏi.

Sau 3 - 6 tháng: Sức khỏe cải thiện, người khỏe mạnh, tâm trạng hân hoan, yêu đời, trở về với cuộc sống bình thường.

Sử dụng Kim Thần Khang theo đúng hướng dẫn sẽ giúp bạn cải thiện các vấn đề thần kinh, tăng cường sức khỏe thần kinh. Do đó, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng đúng liều và đủ liệu trình liên tục từ 3 - 6 tháng. Đa số các bác sĩ đều cảm thấy hài lòng về hiệu quả của Kim Thần Khang: 


dat mua ngay kim than khang

Cảm nhận khách hàng về Kim Thần Khang

Không chỉ có chị Hồng, còn rất nhiều người khác đã cải thiện những triệu chứng của rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn lo âu, trầm cảm thành công nhờ dùng Kim Thần Khang, tiêu biểu là trường hợp của anh Phạm Hồng Vinh:

2 năm ròng rã, anh Phạm Hồng Vinh (sinh năm 1978, ở Tổ 1, ấp Trại Bí, xã Tân Phong, huyện Tân Biên, tỉnh Tây Ninh) “lao đao” vì đi tìm giải pháp chữa rối loạn thần kinh thực vật do rối loạn lo âu. Tưởng chừng như rơi vào bế tắc, cho đến khi tình cờ biết đến một loại thảo dược quý, cuộc sống anh mới thực sự trở lại bình thường.

Cùng lắng nghe chia sẻ của anh Vinh qua video sau đây:

Từng sống trong lo âu, sợ hãi suốt từ đầu năm 2018, đến nay chị Nguyễn Thị Thúy Hồng (sinh năm 1969, nhà số 08, ấp Thái Hòa 2, khu dân cư 6, xã Phú Túc, huyện Định Quán, tỉnh Đồng Nai - SĐT: 0377313658) vẫn không ngờ rằng, mình đã thoát khỏi bệnh chỉ trong thời gian ngắn. Mọi chuyện ngỡ như câu chuyện cổ tích giữa đời thực.

Xem thêm chia sẻ của chị Hồng trong video sau đây:

Lúc 27 tuổi - độ tuổi đang thăng hoa trong tình yêu và sự nghiệp nhưng chị Nguyễn Thị Bình, sinh năm 1985, SĐT: 0794.782.341, trú tại 18/45 khu phố Lộc Du, thị trấn Trảng Bàng, tỉnh Tây Ninh, bỗng mắc chứng mất ngủ kéo dài, trầm cảm với các biểu hiện: Run chân tay, đổ mồ hôi, hồi hộp, không muốn làm gì, có lúc nghĩ đến việc nhảy xuống sông tự tử. Từng bất lực phải nghỉ làm, đi khắp các bệnh viện chữa chạy, nhưng bệnh tình không thuyên giảm. Mãi đến năm 34 tuổi, tình cờ biết đến sản phẩm thảo dược đã giúp chị Bình khỏe mạnh, yêu đời trở lại.

>>>Lắng nghe chia sẻ của chị Bình qua video sau:

Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang đã mang lại niềm vui sức khỏe cho nhiều người:  

 

 

>>> Xem thêm: Nhiều người bị trầm cảm, suy nhược thần kinh, rối loạn lo âu,… chia sẻ về cách cải thiện bệnh hiệu quả.

Chuyên gia đánh giá về tác dụng của Kim Thần Khang

Để hiểu rõ hơn về các biểu hiện của rối loạn lo âu, mời bạn lắng nghe phân tích của GS.TS Nguyễn Văn Thông tại video sau:

Phân tích của GS TS Nguyễn Văn Thông  về tác dụng của các thành phần trong Kim Thần Khang: 

Chuyên gia Nguyễn Hoàng Loan nói về 3 lợi ích vượt trội của Kim Thần Khang đối với sức khỏe thần kinh:

Hãy lắng nghe chia sẻ của chuyên gia Nguyễn Hồng Hải về suy nhược thần kinh và các triệu chứng:

>>> Xem thêm: Đánh giá của nhiều chuyên gia khác về tác dụng của Kim Thần Khang

Giải thưởng Kim Thần Khang

Kim Thần Khang vinh dự nhận giải thưởng "Top 100 sản phẩm tốt nhất cho gia đình, trẻ em" và “Thương hiệu gia đình tin dùng”, gần đây nhất là giải thưởng "Thương hiệu Hàng đầu Việt Nam – VietNam Top Brand 2019".  

Hình ảnh giải thưởng

Hy vọng với những chia sẻ của chị Hồng về hành trình tìm về cuộc sống, thoát khỏi rối loạn lo âu đã giúp bạn đọc có thêm kinh nghiệm trong việc ngăn ngừa và điều trị căn bệnh này. Bên cạnh đó, đừng quên lựa chọn và sử dụng Kim Thần Khang mỗi ngày để đẩy lùi rối loạn lo âu bạn nhé!

Để giải đáp thắc mắc về bệnh rối loạn lo âu và các dấu hiệu rối loạn lo âu, vui lòng gọi đến tổng đài MIỄN CƯỚC cuộc gọi số 18006105/ Hotline (zalo/viber): 0902207739 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!

Loan Hoàng