Kim chi

Dạ chào bs. Đêm về e lại suy nghĩ tiêu cực rồi có khi lo lắng, khóc 1 mình, coi những cái clip kinh hoàng do tai nạn rồi hoản loạn. Lo sợ mỗi lần như vậy thì người cứ nóng ran lên bừng bừng đầu và 2 lỗ tai như sắp nổ tung ra. Nhịp tim đập loạn và khó thở, những lúc như vậy, e thấy mình giống như một người chuẩn bị vỡ mạch máu não và chết tức thì. . E k biết như thế nào nữa. Cảm giác đó giống như máu đang dồn lên não và thật đáng sợ. E sợ mình sẽ chết và khi khó thở như z e cũng sợ sẽ tắt hơi thở bất cứ lúc nào. Mong bs tư vấn giúp e với.