Bị mất ngủ nên làm gì? Trả lời cho câu hỏi này, các chuyên gia cho rằng để có giấc ngủ ngon người bệnh cần tuân thủ một số nguyên tắc cơ bản. Cùng lắng nghe chi tiết những lưu ý bạn cần biết khi bị mất ngủ qua video này.