Theo các chuyên gia, biến chứng của mất ngủ là ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, không tự tin dẫn đến trầm cảm, rối loạn lo âu,... Để hiểu rõ hơn về biến chứng của mất ngủ, hãy lắng nghe phân tích của chuyên gia Lê Văn Nhân qua video sau.