Với những trường hợp ban đêm thì ngủ sớm nhưng khoảng 1 tiếng sau lại thức dậy và không ngủ lại được thì có thể có vấn đề về rối loạn giấc ngủ. Để chữa bệnh mất ngủ, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám trực tiếp từ đó mới có hướng điều trị.