Chào bs em năm nay 22t mà dạo cần đây em hay kiểu đầu óc trống rỗng khó tập trung vào công việc hay suy nghĩ nhiều là bị làm sao ạ?

Chào bạn,

Trường hợp bạn cảm thấy mình khó tập trung, đầu óc trống rỗng, hay suy nghĩ nhiều, nếu nó chỉ là tức thời rồi sau đó bạn thấy không sao cả thì đó là tâm sinh lý bình thường của con người. Nhưng nếu sau đó bạn lại hay suy nghĩ mà khó thoát khỏi những chuyện nhỏ nhặt, hay suy nghĩ tiêu cực thì khả năng cao bạn bị rối loạn cảm xúc rồi đó. Trường hợp này bạn cần đọc sách nhiều hơn để có thêm nhiều kiến thức ứng xử điều chỉnh cảm xúc của mình, ngoài ra bạn có thể dùng thêm một đợt thảo dược TPBVSK Kim Thần Khang giúp giải tỏa căng thẳng, suy nghĩ tiêu cực, giúp thư giãn đầu óc, sẽ giúp ích cho bạn nhanh chóng lấy lại sự tự tin và thoải mái.

Chúc bạn sức khỏe.