Làm thế nào để nhanh hết rối loạn lo âu, tim đập nhanh, hồi hộp ạ?

Chào bạn, Năm nay mình bao nhiêu tuổi rồi? Bạn gặp tình trạng hồi hộp, khó thở, mất ngủ, lo âu... lâu chưa? Với tình trạng bạn đang gặp phải, ở cuộc sống hàng ngày bạn nên để tư tưởng thoải mái, tập thể dục thể thao nâng cao sức khỏe, tham khảo dùng thảo dược đông y để giúp phục hồi chức năng hệ thần kinh, hết lo âu, căng thẳng, giúp cải thiện giấc ngủ tốt, ngủ sâu giấc không bị giật mình.  Thân ái!