Mất ngủ là tình trạng bất cứ ai cũng có thể gặp phải, mất ngủ chỉ kéo dài 1 - 2 ngày thì bạn không nên quá lo lắng, nhưng nếu mất ngủ kéo dài nhiều ngày thì rất có thể là do nhiều bệnh lý khác như bệnh về tâm lý, bệnh về tâm lý và cơ thể.