ĐAU ĐẦU MẤT NGỦ “HÀNH HẠ” GIẤC NGỦ CỦA BẠN - DÀNH NGAY 2 PHÚT ĐỌC BÀI!

Đau đầu mất ngủ là kẻ thù số 1 đối với nhiều người trong cuộc sống hiện đại. Bởi đây chính là nguyên nhân “hành hạ” giấc ngủ mỗi đêm, khiến sức khỏe dần cạn kiệt, thậm chí nếu kéo dài sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy, phải làm sao để “giải quyết” tình trạng này một cách nhanh gọn, click ngay bài viết sau!

Mối liên hệ giữa đau đầu và mất ngủ

Năm 2011, các nhà nghiên cứu từ Đại học bang Missouri đã công bố một nghiên cứu cho thấy, thiếu giấc ngủ REM (giấc ngủ mắt chuyển động nhanh) có liên quan đến những cơn đau đầu dữ dội. Trong giấc ngủ REM:

- Não sẽ hoạt động tích cực hơn

- Cơ thể thả lỏng và bất hoạt

- Các giấc mơ xuất hiện

- Mắt chuyển động nhanh

Cũng theo nghiên cứu này, mất ngủ sẽ làm tăng quá trình tạo protein trong cơ thể, gây chứng đau mạn tính. Các protein này có thể làm giảm ngưỡng đau và gây ra bệnh đau đầu mất ngủ.

>>>Xem thêm: Thuốc bổ ăn ngon ngủ ngon cho người già tốt nhất hiện nay là gì?

Lý giải hiện tượng đau đầu mất ngủ là bệnh gì?

Những cơn mất ngủ đau đầu khiến bạn cảm thấy khó chịu đến trằn trọc cả đêm. Theo thời gian, nó sẽ đe dọa trực tiếp đến sức khỏe. Vậy hiện tượng đau đầu mất ngủ là bệnh gì? Hãy đến với lời giải đáp sau đây:

Căng thẳng stress

Yếu tố tâm lý, cảm xúc ảnh hưởng rất nhiều tới tình trạng sức khỏe, trong đó có giấc ngủ và hệ thần kinh. Khi làm việc dưới áp lực kéo dài, tâm trạng luôn lo âu căng thẳng và thiếu thời gian nghỉ ngơi sẽ là tác nhân gây đau đầu mất ngủ kéo dài, đối tượng chủ yếu là giới văn phòng, học sinh, sinh viên hiện hay.

Căng thẳng stress gây hiện tượng đau đầu, mất ngủ

Suy nhược thần kinh

Tình trạng rối loạn giấc ngủ kèm theo cảm giác đau đầu, khó chịu chính là một dấu hiệu điển hình của bệnh suy nhược thần kinh. Bởi giấc ngủ có vai trò quan trọng giúp duy trì sự sống của cơ thể và phục hồi lại năng lượng sau một ngày hoạt động căng thẳng. Do đó, bạn cần chú ý vấn đề sức khỏe của bản thân nếu thường xuyên rơi vào tình trạng đau đầu mất ngủ kéo dài.

Rối loạn lo âu

Các chuyên gia thần kinh học đã phát hiện ra rằng, mất ngủ kéo dài sẽ khuếch đại sự lo lắng bằng cách kích thích phần hạch và vỏ não, các khu vực liên quan đến xử lý cảm xúc, gây ra hiện tượng đau đầu, mệt mỏi, mất ngủ. Những phát hiện này giúp chúng ta nhận ra rằng, người mắc rối loạn lo âu sẽ phải gánh chịu những hậu quả lớn khi giấc ngủ gặp vấn đề. Nhiều nghiên cứu trước đây đã cho thấy, rối loạn giấc ngủ và tâm thần thường xuất hiện cùng nhau, mất ngủ gây ảnh hưởng tới bộ não trước, sau đó mới dẫn tới rối loạn lo âu.

Trầm cảm

Trầm cảm khiến cơ thể liên tục bị thiếu ngủ trong một khoảng thời gian dài, tiết ra lượng hormone cortisol nhiều hơn mức bình thường. Cortisol chính là nguyên nhân gây ra tâm lý căng thẳng, mệt mỏi, lo âu. Việc liên tục bị dồn nén như vậy làm xuất hiện tình trạng đau đầu mất ngủ, khiến bệnh trầm cảm diễn biến phức tạp hơn.

Trầm cảm làm xuất hiện tình trạng đau đầu mất ngủ 

>>> Xem thêm: Căng thẳng thần kinh mất ngủ - Phải làm sao để chấm dứt?

3 bí quyết đơn giản xoa dịu cơn đau đầu mất ngủ

Khi bị mất ngủ đau đầu, phần lớn người bệnh thường tìm đến các thuốc an thần. Tuy giúp người bệnh đi vào giấc ngủ dễ dàng, nhưng nếu lạm dụng sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Nếu như bạn đang rơi vào tình trạng đau đầu mất ngủ, hãy áp dụng các cách tự nhiên sau:

Tập yoga

Đây không chỉ là những bài tập giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh mà còn là vị cứu tinh của những người bị đau đầu mất ngủ. Đặc biệt, phương pháp thiền giúp giảm căng thẳng, chữa đau đầu mất ngủ, cải thiện trí nhớ và tốt cho sức khỏe. Bạn nên thực hiện phương pháp này khoảng 15 phút mỗi ngày ở nơi yên tĩnh, thoáng mát.

Sử dụng trà thảo mộc

Nhiều người chia sẻ kinh nghiệm rằng, họ đã cải thiện chứng đau đầu mất ngủ bằng việc sử dụng các loại trà thảo mộc mỗi ngày. Một số loại trà thảo mộc được nhiều người lựa chọn như: Trà tam thất, trà hoa cúc, trà hoa dâm bụt sẽ giúp bạn giảm stress, thanh nhiệt, giải độc, thư giãn và chữa được chứng đau đầu, từ đó khiến bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu giấc hơn.

Trà hoa cúc giúp giảm stress, thư giãn tinh thần

Sử dụng tinh dầu

Để cải thiện triệu chứng đau đầu mệt mỏi mất ngủ, bạn có thể tìm đến một số loại tinh dầu có nguồn gốc thiên nhiên sẽ giúp tinh thần trở nên thoải mái và sảng khoái hơn. Các loại tinh dầu thường được sử dụng bao gồm: Tinh dầu húng quế, tinh dầu oải hương, tinh dầu bạc hà,...

>>>Xem thêm: Mất ngủ cả đêm khiến cơ thể suy kiệt - Đây là loạt lý do bạn cần biết

Thảo dược quý giúp cải thiện đau đầu mệt mỏi mất ngủ cực hiệu quả

Giấc ngủ được ví như báu vật, giúp cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng sau một ngày dài mệt mỏi. Ngày nay, để loại bỏ nỗi lo sợ do tác dụng phụ của phương pháp tây y gây ra, các chuyên gia khuyên bạn nên xây dựng chế độ sinh hoạt điều độ, kết hợp luyện tập thể dục thể thao, đặc biệt là sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên hàng ngày nhằm nâng cao sức khỏe tâm thần kinh, cải thiện tình trạng đau đầu, mệt mỏi và mất ngủ.

Điển hình cho dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang chứa thành phần chính là cao hợp hoan bì, có tác dụng an thần kinh, giải trầm uất và tăng cường chất dẫn truyền thần kinh serotonin, giúp lưu thông máu. Hợp hoan bì là một vị thuốc quý có vị ngọt, tính bình, quy vào hai kinh tâm và can. Chức năng chủ yếu của hợp hoan bì là giúp an thần kinh, giải trầm uất và tăng cường lưu thông máu. Do vậy, vị thuốc quý này được dùng chủ yếu trong các trường hợp mất ngủ. Tác dụng chữa mất ngủ của vị thuốc lần đầu tiên được phát hiện bởi nhà thực vật cổ, người ta đã quan sát một hiện tượng lạ - lá của cây hợp hoan mở rộng vào ban ngày và cụp lại vào ban đêm. Người Nhật Bản gọi cây hợp hoan là “nemu-no-ki” hay “nebu-no-ki”, trong đó “nemu” có nghĩa là ngủ (cách gọi này dựa trên hiện tượng của cây vào ban đêm). Từ thực tế đó, nhiều nhà thực vật cổ đã suy đoán rằng, loại cây này có tác dụng chữa khỏi các chứng rối loạn giấc ngủ.

Để tăng cường hiệu quả, ngoài hợp hoan bì, Kim Thần Khang còn có sự kết hợp của các thành phần khác bao gồm: Uất kim (rễ phụ cây nghệ) giúp giải trầm uất, lưu thông trí óc; Viễn chí (trí nhớ xa) giúp tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung; Toan táo nhân, ngũ vị tử giúp trấn tĩnh hệ thần kinh, giải trừ hồi hộp, bồn chồn; Hồng táo giúp tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi; Vitamin PP, soy lecithin (vỏ hạt đậu nành) giúp tăng dinh dưỡng cho não bộ, thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng.

Kim Thần Khang hiện đang là sản phẩm hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tâm thần kinh được rất nhiều người tin dùng trong hỗ trợ điều trị mất ngủ. Kim Thần Khang có thể dùng được lâu dài mà không gây tác dụng phụ, không tương tác với các sản phẩm dùng cùng khác.

Kim Thần Khang - Giải pháp loại bỏ tình trạng đau đầu mất ngủ hiệu quả

ƯU ĐÃI SIÊU TIẾT KIỆM CHO NGƯỜI SỬ DỤNG

Để tri ân khách hàng và tiết kiệm chi phí cho người sử dụng, nhãn hàng Kim Thần Khang đang có nhiều chương trình vô cùng hấp dẫn:

1. MUA 6 TẶNG 1

Nhằm gia tăng lợi ích đối với người tiêu dùng khi sử dụng sản phẩm, Kim Thần Khang triển khai chương trình MUA COMBO 6 HỘP TẶNG NGAY 1 HỘP. Theo đó, khi mua combo 6 hộp Kim Thần Khang (1.320.000 đồng), khách hàng sẽ được tặng ngay 1 hộp Kim Thần Khang 30 viên trị giá 220.000 đồng.

Để đảm bảo quyền lợi cho khách hàng mua với số lượng dưới 6 hộp, nhãn hàng Kim Thần Khang áp dụng chương trình MUA 6 TẶNG 1 theo hình thức TÍCH ĐIỂM. Theo đó, khi mua hộp sản phẩm Kim Thần Khang có dán tem TÍCH ĐIỂM - NHẬN QUÀ ở vỏ hộp, Quý khách tham gia tích điểm và nhận quà. Với mỗi tem tích điểm, quý khách sẽ tích được 1 điểm, khi tích đủ 06 điểm, quý khách sẽ nhận được 1 hộp Kim Thần Khang trị giá 220.000 đồng. Hộp sản phẩm khuyến mãi sẽ được tặng sau khi khách hàng tích đủ 6 điểm trên hệ thống. Thông tin chi tiết về chương trình, mời bạn xem TẠI ĐÂY. 

2. MUA 1 TẶNG 1

Đáp ứng nhu cầu của khách hàng, Kim Thần Khang ra mắt combo hộp lớn 180 viên (gồm 2 lọ, mỗi lọ 90 viên) với chương trình ưu đãi vô cũng hấp dẫn. Theo đó, khi mua 1 hộp Kim Thần Khang 180 viên với giá 1.200.000 đồng, Khách hàng sẽ nhận được những ưu đãi vô cùng đặc biệt:

- Tiết kiệm 120.000 đồng, tương đương 10,00% so với mua 6 hộp nhỏ 30 viên/hộp.

- Nhận ngay 1 hộp sản phẩm Kim Thần Khang 30 viên trị giá 220.000 đồng.

Như vậy, khi mua hộp sản phẩm Kim Thần Khang 180 viên, khách hàng có thể tiết kiệm tổng giá trị lên tới 340.000 đồng. Thông tin chi tiết về chương trình, mời bạn xem TẠI ĐÂY 

Đánh giá của chuyên gia

Kim Thần Khang luôn được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao về hiệu quả điều trị cũng như độ an toàn khi dùng lâu dài.

>>> Quý độc giả có thể lắng nghe chuyên gia đầu ngành GS. TS Nguyễn Văn Thông phân tích về tác dụng và lợi ích nổi trội khi điều trị bằng thảo dược Kim Thần Khang:

>>> Chuyên gia Nguyễn Hoàng Loan phân tích 3 ưu điểm nổi trội của sản phẩm Kim Thần Khang trongviệc nâng cao sức khỏe thần kinh, qua video sau:

>>> Lắng nghe chuyên gia Nguyễn Văn Chương giải đáp hiện tượng đau đầu, mất ngủ có phải dấu hiệu của suy nhược thần kinh không qua video sau:

Cảm nhận của khách hàng

Chia sẻ của chị Ma Thị Hằng (thôn 8, xã Phú Tiến, huyện Định Hóa, tỉnh Thái Nguyên) về bí quyết cải thiện tình trạng mất ngủ:

“Tôi cũng không nhớ chính xác mình bị mất ngủ từ năm bao nhiêu, vì lâu quá rồi, hình như là khoảng năm 1997. Có lẽ tình trạng của tôi là do di truyền vì mẹ tôi cũng bị giống như vậy. Lúc nào tim tôi cũng đập nhanh, hồi hộp, ngủ không sâu giấc. Cứ buổi tối là tôi thấy lo sợ, có những đêm tôi thức trắng ảnh hưởng rất nhiều đến công việc, sức khỏe của tôi”. Sau 3 tháng sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang, tình trạng sức khỏe của chị đã cải thiện bất ngờ. Lắng nghe chia sẻ của chị Hằng trong video dưới đây:

Chia sẻ của anh Phan Văn Tùng 38 tuổi (trú tại thôn 3, xã Đắk Búk So, huyện Tuy Đức, Đăk Nông) sau 5 năm bị mất ngủ do suy nhược thần kinh  hành hạ.

“Có khoảng thời gian tôi thức trắng đêm, sáng dậy vô cùng mệt mỏi không muốn đi làm”. Nhưng may mắn đã mỉm cười khi biết đến sản phẩm Kim Thần Khang, chỉ sau 3 tháng kiên trì sử dụng, anh đã loại bỏ tình trạng mất ngủ hiệu quả, chấm dứt chuỗi ngày u ám.

Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang đã mang lại niềm vui sức khỏe cho nhiều người: 

>>>Xem thêm: Nhiều người đã thành công khi vượt qua rối loạn lo âu, trầm cảm, mất ngủ

Giải thưởng của Kim Thần Khang

Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, Kim Thần Khang vinh dự nhận giải thưởng như: "Top 100 sản phẩm tốt nhất cho gia đình, trẻ em" và “Thương hiệu gia đình tin dùng”, gần đây nhất là giải thưởng "Thương hiệu Hàng đầu Việt Nam – VietNam Top Brand 2019". 

Hình ảnh giải thưởng của Kim Thần Khang

Đặc biệt, chiều ngày 05/01/2022 tạp chí Kinh tế Việt Nam - VnEconomy đã công bố kết quả cuộc khảo sát về mức độ hài lòng của người tiêu dùng sản phẩm Kim Thần Khang và cho thấy 95% ý kiến hài lòng và rất hài lòng.

Hiện tượng đau đầu mất ngủ khiến bạn trằn trọc, thao thức cả đêm, đặc biệt, đây còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm. Ngày nay, để ngăn chặn và cải thiện tình trạng này, các chuyên gia khuyên bạn nên thay đổi lối sống, kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang mỗi ngày!

Nếu bạn còn băn khoăn về hiện tượng đau đầu, mất ngủ, cũng như thông tin chi tiết của sản phẩm Kim Thần Khang, vui lòng gọi đến Hotline (Zalo/Viber): 0902207739, để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh