Mất ngủ thời gian dài gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, cuộc sống và tâm trí người bệnh. Dùng thuốc trị mất ngủ là phương pháp được các bác sĩ cân nhắc khi kê đơn cho bệnh nhân. Ngoài thuốc tây, trong dân gian cũng có một số bài thuốc trị mất ngủ an toàn và hiệu quả không hề kém cạnh. Cùng theo dõi trong bài viết dưới đây!

Các loại thuốc trị mất ngủ Tây y phổ biến nhất hiện nay

Hầu hết các loại thuốc trị mất ngủ Tây y đều phải được kê đơn. Bác sĩ sẽ dựa vào các triệu chứng cũng như tiền sử bệnh trước đó để kê đơn thuốc phù hợp cho bệnh nhân.

Các loại thuốc trị mất ngủ lâu năm như:

Thuốc an thần: Đây là loại thuốc giúp bệnh nhân vào giấc ngủ nhanh chóng. Đối với bệnh nhân bị mất ngủ ngắn ngày hoặc mất ngủ do tác dụng của thuốc, việc sử dụng thuốc an thần sẽ được bác sĩ cân nhắc.
Thuốc trị mất ngủ cho người bệnh tâm lý: Thuốc an thần kinh thế hệ mới như Olanzapine, Quetiapine,... là thuốc trị mất ngủ lâu năm chỉ định cho bệnh nhân mắc bệnh tâm lý.
Thuốc chống trầm cảm: Thuốc chống trầm cảm cũng có khả năng trị mất ngủ, ví dụ như Clomipramine, Mirtazapine,... Ưu điểm của loại thuốc này là không bị quen thuốc, có thể sử dụng lâu dài. Nhưng nhược điểm là không có tác dụng nhanh.

Ngoài ra còn có nhiều loại thuốc trị mất ngủ khác nữa. Tuy nhiên, điểm chung của tất cả các loại thuốc ngủ là phải có đơn của bác sĩ và không được sử dụng tùy tiện. Thuốc ngủ có thể gây ra nhiều tác dụng phụ như chóng mặt, đau đầu, khô môi, khô họng, rối loạn tiêu hóa,… Thêm vào đó, thuốc trị mất ngủ hầu như chỉ được kê đơn sử dụng không quá 3 ngày vì có thể gây ra tình trạng lệ thuộc vào thuốc

Thuoc-ngu-can-co-su-kiem-soat-cua-bac-si-khong-duoc-su-dung-bua-bai

Thuốc ngủ cần có sự kiểm soát của bác sĩ, không được sử dụng bừa bãi

Những cây thuốc trị mất ngủ trong dân gian

Ngoài thuốc tây Y, từ xưa ông bà đã sử dụng các loại cây thuốc trị mất ngủ. Hiệu quả của các bài thuốc này không kém gì thuốc tây mà còn an toàn hơn hẳn.

Hợp hoan bì: Cây thuốc chữa mất ngủ hiệu quả

Hợp hoan bì có tên khoa học là Albizia julibrissin. Đây là loại thảo dược có vị ngọt, tính bình, xuất xứ từ nước bạn Trung Quốc.

Ở Trung Quốc, hợp hoan bì là vị thuốc trị mất ngủ lâu năm, đã được nghiên cứu là có khả năng tăng tổng hợp serotonin cho não bộ. Đây được xem là hormone hạnh phúc, có vai trò trong điều hòa giấc ngủ và tâm trạng của người bệnh.

Bài thuốc trị mất ngủ lâu năm với hợp hoan bì:

Hợp hoan bì (10g), nhân hạt cây trắc bá (10g), táo nhân khô (10g).
Nấu tất cả với 1 lít nước đến khi còn 400ml. Thuốc sau khi sắc xong, bạn chia thành 3 phần, dùng trong 3 lần uống.

Ngoài ra, bạn cũng có thể hãm 6g đến 9g hợp hoan bì uống mỗi ngày để cải thiện tình trạng mất ngủ.

Cay-thuoc-tri-mat-ngu-hop-hoan-bi-da-duoc-khoa-hoc-nghien-cuu-va-chung-minh-ve-hieu-qua

Cây thuốc trị mất ngủ hợp hoan bì đã được khoa học nghiên cứu và chứng minh về hiệu quả

Cách sử dụng táo nhân như một vị thuốc trị mất ngủ lâu năm

Hầu như các bài thuốc trị mất ngủ đều xuất hiện táo nhân. Táo nhân là phần hạt được lấy ra từ hạch quả táo ta. Theo nghiên cứu, táo nhân chứa nhiều chất có hoạt tính sinh học cao như flavonoid, saponin, alkaloids, terpen, đặc biệt là Jujuboside A đem lại tác dụng bổ não, an thần, trị mất ngủ hiệu quả.

Bài thuốc trị mất ngủ với táo nhân:

Táo nhân (6g), phục linh (5g), xuyên khung (3g), tri mẫu (4g), cam thảo (2g).
Tương tự như trên, nấu nguyên liệu với 600ml nước đến khi sắc còn 200ml. Thuốc sau khi sắc, bạn chia thuốc thành 3 phần, dùng trong ngày.

Tao-nhan-la-thao-duoc-tri-mat-ngu-thuong-xuyen-xuat-hien-trong-cac-bai-thuoc-dan-gian

Táo nhân là thảo dược trị mất ngủ thường xuyên xuất hiện trong các bài thuốc dân gian

Trị mất ngủ với thảo dược viễn chí

Viễn chí cũng là một vị thuốc từ Trung Quốc, có tác dụng trị mất ngủ, hồi hộp, chống động kinh.

Bài thuốc dùng viễn chí chữa mất ngủ:

Đảng sâm (10g), viễn chí (10g), mạch đông (10g), phục linh (10g), đương quy (10g), bạch thược (10g), sinh khương (10g), đại táo (10g), cam thảo (3g), quế tâm (3g).
Sắc tất cả nguyên liệu với nước, trừ quế tâm, nấu đến khi còn 1/3 bình.
Quế tâm sao khô, tán thành bột rồi hòa vào thuốc đã sắc.

Vien-chi-la-vi-thuoc-tri-mat-ngu-duoc-su-dung-nhieu-tai-Trung-Quoc-tu-xa-xua

Viễn chí là vị thuốc trị mất ngủ được sử dụng nhiều tại Trung Quốc từ xa xưa

Kim Thần Khang - Giải pháp ưu việt cho người bệnh mất ngủ, ngăn ngừa suy nhược thần kinh từ Hợp hoan bì

Để tiện lợi hơn trong quá trình sử dụng, các nhà khoa học đã kết hợp các thảo dược quý trị mất ngủ như hợp hoan bì, táo nhân, viễn chí,.. cùng với nhiều thành phần khác và cho ra đời sản phẩm Kim Thần Khang... Sản phẩm có tác dụng cải thiện tình trạng mất ngủ, điều hòa tâm trạng nhờ vào cơ chế kích thích não bộ sản xuất serotonin.

Ngoài ra, trong thành phần của Kim Thần Khang còn chứa các vi chất dinh dưỡng, bồi bổ hệ thần kinh như soy lecithin, vitamin PP… ngăn chặn tình trạng mất ngủ tái phát.

Đặc biệt theo khảo sát của Tạp chí VnEconomy năm 2022 ghi nhận, 95% người bệnh mất ngủ hài lòng về hiệu quả của Kim Thần Khang chỉ sau 4 - 6 tuần sử dụng.

Kim-Than-Khang-Giai-phap-moi-cho-nguoi-benh-mat-ngu

Kim Thần Khang - Giải pháp mới cho người bệnh mất ngủ

Rất nhiều người bị mất ngủ kéo dài do suy nhược thần kinh đã tìm lại được giấc ngủ ngon, vui vẻ, yêu đời, quay lại với cuộc sống, công việc nhờ uống Kim Thần Khang. Điển hình như ông Lê Quang Cựu (trú tại chung cư Centana, B615, 36 Mai Chí Thọ, phường An Phú, Quận 2, TP. Hồ Chí Minh):

“Khoảng 5 năm nay, từ khi mắc suy nhược thần kinh là tôi bị mất ngủ triền miên. Tôi không ngủ được từ 8 giờ tối đến 3 giờ sáng, thậm chí có những lúc ngủ không được, huyết áp tăng cao quá phải đi cấp cứu. Sáng thức dậy tôi rất mệt mỏi, sức khỏe suy kiệt dần. May mắn thay nhờ biết đến cách này tôi đã có giấc ngủ tuyệt vời".

Sản phẩm Kim Thần Khang hiện đã được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Để tiết kiệm thời gian tìm nhà thuốc, bạn có thể truy cập đường link; Điểm bán Kim Thần Khang, chọn sản phẩm Kim Thần Khang, tỉnh/thành phố và quận/huyện của mình. Sau đó, trong danh sách nhà thuốc bán TPBVSK Kim Thần Khang được hiển thị, bạn chọn địa chỉ gần mình nhất.

Mong rằng qua bài viết trên đã cung cấp cho người bệnh thông tin về các thuốc trị mất ngủ để có sự lựa chọn phụ hợp. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, vui lòng gọi ngay tới số Hotline (Zalo/Viber) 0902.207.739 để được các chuyên gia giải đáp cụ thể!

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.