Câu hỏi:
Em năm nay 20 tuổi, hơn một năm nay, thường xuyên có biểu hiện mệt mỏi, khó ngủ, căng thẳng, hồi hộp, sợ hãi đám đông và dễ tức giận,… Xin chuyên gia cho biết, có phải em bị rối loạn lo âu không?
(Nguyễn Thị Thơm - Bắc Ninh)
Trả lời:
Với những biểu hiện của bạn, tôi cho rằng bạn đã bị rối loạn lo âu. Tuy nhiên, bạn cần đi khám ở chuyên khoa thần kinh để được chẩn đoán chính xác và có phương pháp điều trị phù hợp. Bạn còn khá trẻ, do vậy nên điều trị sớm nếu bị rối loạn lo âu.
Đồng thời, trong thời gian này bạn có thể áp dụng một số phương pháp sau để khắc phục các triệu chứng trên:
- Tập thiền 30 phút mỗi ngày sẽ giúp điều hòa hơi thở, giảm bớt căng thẳng, điều hòa nhịp tim.
- Khi cơ thể xuất hiện trạng thái hồi hộp, bạn hãy dừng tất cả các công việc lại, hít thở sâu và trấn an bản thân không nên lo lắng quá độ, mọi chuyện sẽ ổn thôi.
Song song với đó bạn nên kết hợp sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang chứa thành phần chính từ thảo dược hợp hoan bì. Kim Thần Khang có thành phần chính là hợp hoan bì - giúp giải căng thẳng, làm tinh thần vui vẻ, hoan hỉ, kết hợp với các vị thuốc quý khác như viễn chí, ngũ vị tử,... giúp hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu, cải thiện triệu chứng mệt mỏi, khó ngủ, căng thẳng, hồi hộp, sợ hãi đám đông và dễ tức giận... mà không gây tác dụng phụ nên rất phù hợp với bệnh tình của bạn.
Theo khuyến cáo của nhà sản xuất, để đạt hiệu quả tốt nhất bạn nên sử dụng sản phẩm từ 3 - 6 tháng nhé! Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào về Kim Thần Khang - Giải pháp giúp giảm trầm cảm, mất ngủ, lo âu - Thần kinh khỏe mạnh, tinh thần lên cao, bạn hãy liên hệ với chúng tôi theo SĐT 0902 207 739 (zalo/viber) để được tư vấn cụ thể nhất nhé!
Chúc bạn sức khỏe!