6 điều cánh mày râu phải thuộc “nằm lòng” về trầm cảm sau sinh của chị em

Phụ nữ thường là đối tượng dễ bị trầm cảm, nhất là đối tượng sau sinh. Dưới đây là 6 điều cánh mày râu nên biết về trầm cảm sau sinh của chị em.

6 điều mà các ông chồng nên biết về trầm cảm sau sinh của chị em

Khi trở thành một người mẹ, nhất là làm mẹ lần đầu, người phụ nữ sẽ phải trải qua rất nhiều thử thách liên quan tới cuộc sống của một đứa trẻ sơ sinh, như đối phó với việc thiếu ngủ, trách nhiệm mới, hoặc thậm chí đau vùng vú khi cho con bú, khiến chị em mệt mỏi về thể chất và tâm trạng thay đổi.

Dưới đây là 6 điều mà các ông chồng cần biết về chứng trầm cảm sau sinh của các chị em:

1. Đó là loại trầm cảm mà phái đẹp có thể nhận được sau khi sinh con. Nó có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong năm đầu đời của đứa trẻ, nhưng phổ biến nhất là trong 3 tuần đầu tiên sau khi sinh.

Trầm cảm sau sinh không chỉ gặp ở các bà mẹ trong lần sinh đầu mà còn ở những lần sinh tiếp theo.

2. Có nhiều nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm sau sinh, bao gồm:

Hormone: Nồng độ các hormone có vai trò trong thai kỳ của người phụ nữ tăng lên khi mang thai. Sau khi em bé được sinh ra, chúng giảm xuống một cách đột ngột. Sự thay đổi nhanh chóng này có thể gây ra trầm cảm ở một số phụ nữ.

Tiền sử: Nếu người phụ nữ đã từng bị trầm cảm trước đây, hoặc trong gia đình có người thân bị thì nguy cơ bị trầm cảm sau sinh sẽ cao hơn.

Căng thẳng: Nếu các chị em không muốn có con, hoặc các anh chồng và gia đình không hỗ trợ chăm sóc cho đứa trẻ, người phụ nữ có nhiều khả năng trở nên chán nản. Tình trạng này cũng phổ biến hơn ở những gia đình có vấn đề về tài chính, ma túy hoặc nghiện rượu.

Những phụ nữ rất trẻ, những người không chuẩn bị sãn sàng tâm lý cho việc chăm sóc hoặc nuôi con nhỏ cũng có nguy cơ cao.

Trầm cảm sau sinh rất hay xảy ra ở phụ nữ có nhiều yếu tố nguy cơ

3. Triệu chứng

Một số dấu hiệu nhận biết các chị em đang bị trầm cảm sau sinh đó là:

Buồn bã, mất hy vọng, tuyệt vọng

Cảm thấy không thể chăm sóc cho em bé hoặc làm công việc vặt trong gia đình

Khóc rất nhiều, đôi khi không có lý do

Gặp vấn đề trong việc gần gũi với đứa trẻ

Ít hứng thú với thức ăn, tình dục, tự chăm sóc bản thân và những thứ khác mà đã từng thích

Ngủ quá nhiều

Gặp khó khăn trong việc tập trung, học tập hoặc ghi nhớ

4. Chỉ bác sĩ mới có thể chẩn đoán chính xác bạn bị trầm cảm sau sinh. Vì vậy, nếu bạn nghĩ rằng vợ mình có các dấu hiệu của chứng bệnh này, hãy đưa cô ấy đến gặp bác sĩ ngay lập tức, để có thể chẩn đoán và có phương pháp điều trị kịp thời.

5. Một số phương pháp điều trị trầm cảm sau sinh như:

Thuốc: Bác sĩ của có thể kê thuốc chống trầm cảm cho bệnh nhân. Những loại thuốc này giúp cân bằng một số chất hóa học trong não có liên quan đến trầm cảm. Hầu hết các loại thuốc này đều dùng được ngay cả khi đang cho con bú. Chỉ cần chắc chắn cho bác sĩ biết nếu bạn đang cho con bú.

Liệu pháp tư vấn: Nói chuyện với một nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu cũng có thể trợ giúp trong việc điều trị bệnh. Bạn có thể học cách nhận ra khi bạn đang có những suy nghĩ tiêu cực để bạn biết cách đối phó với chúng tốt hơn. Bạn thậm chí có thể thảo luận về các mối quan hệ quá khứ hoặc căng thẳng và học cách làm việc thông qua những mối quan hệ đó để chúng không ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn ngay bây giờ.

6. Một số việc có thể hỗ trợ giảm các triệu chứng của trầm cảm sau sinh như:

Tập thể dục hàng ngày.

Làm những điều mà bạn thấy hứng thú.

Thư giãn.

Ở cạnh những người mà bạn thấy thoải mái.

Giải pháp từ thiên nhiên cho người bị trầm cảm sau sinh

Bên trên là 6 điều mà phái mạnh cần biết về chứng trầm cảm sau sinh ở các chị em phụ nữ. Sự hiểu biết của các ông chồng sẽ giúp ích đáng kể trong việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời chứng bệnh này cho các chị em. Bên cạnh việc ghi nhớ những kiến thức trên, cánh mày râu cũng cần phải biết về một số thực phẩm bảo vệ sức khỏe từ thảo dược rất an toàn và hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị trầm cảm nói chung và trầm cảm sau sinh nói riêng. Một trong những sản phẩm được rất nhiều chị em phụ nữ sử dụng có hiệu quả đó là Kim Thần Khang. Sản phẩm Kim Thần Khang được kết hợp từ 8 thành phần quý, trong đó hợp hoan bì được lựa chọn là thành phần chính. 

Hợp hoan bì: Là vỏ của cây hợp hoan - một vị thuốc nổi tiếng có tác dụng an thần kinh, giải trầm uất và tăng cường lưu thông máu. Người ta quan sát thấy các lá của cây khép vào ban đêm và khi trời mưa, xòe ra khi được mặt trời chiếu vào. Do đặc điểm độc đáo này, nó đã được gọi là "cây ngủ" ở Nhật Bản. Ở Trung Quốc, nó được gọi là “cây hạnh phúc”.

Vỏ cây hợp hoan là vị thuốc quý giúp xua tan muộn phiền, trầm cảm

Roy Upton, Phó Chủ tịch Hiệp hội Thảo mộc (Herbalist) Mỹ, cho biết: "Trong y học cổ truyền, việc sử dụng hợp hoan bì có liên quan đến thúc đẩy niềm vui, làm dịu nỗi buồn, làm sáng mắt và khơi dậy những ham muốn của trái tim. Trong y học hiện đại, hợp hoan bì là một loại thực vật học, giúp "nuôi dưỡng trái tim và bình tĩnh tinh thần". Nó giúp tâm trạng của chúng ta trở nên vui vẻ, hạnh phúc trở lại, bạn sẽ không còn muộn phiền và lo sợ trầm cảm sẽ ập đến với mình.

Để đạt hiệu quả một cách toàn diện, ngoài hợp hoan bì, Kim Thần Khang còn có sự kết hợp của 7 thành phần khác:

Sự phối hợp các thành phần trong Kim Thần Khang

- Uất kim (rễ phụ cây nghệ) giúp giải trầm uất, giảm suy nghĩ nhiều.

- Viễn chí (trí nhớ xa) giúp tăng cường trí nhớ, tăng khả năng tập trung.

- Toan táo nhân, ngũ vị tử: Giúp trấn tĩnh hệ thần kinh, giảm hồi hộp, bồn chồn, tim đập nhanh, ngủ sâu.

- Hồng táo: Giúp tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi.

- Vitamin PP, Soylecithin (vỏ hạt đậu nành): Giúp tăng dinh dưỡng cho não bộ, giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng.

Bạn đang bị trầm cảm sau sinh mà vẫn chưa tìm được giải pháp, hãy sử dụng ngay Kim Thần Khang để đẩy lùi chứng bệnh này! Đồng thời, nhớ liên hệ tới số điện thoại tư vấn miễn cước 18006105/Hotline (zalo/viber): 0902207739 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất về tình trạng của bạn.

Phương Thùy

THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH RIÊNG CHO BẠN

CHIA SẺ CỦA MỘT SỐ TRƯỜNG HỢP ĐÃ TỪNG SỬ DỤNG KIM THẦN KHANG ĐỂ ĐẨY LÙI TRẦM CẢM, MẤT NGỦ, MỆT MỎI, SUY NHƯỢC CƠ THỂ:

Hãy lắng nghe chia sẻ của chị Ma Thị Hằng ở Thái Nguyên cải thiện trầm cảm, mất ngủ 30 năm chỉ sau 3 tháng:

Mời độc giả cùng nghe chia sẻ của chị Hà: Cải thiện trầm cảm, hết lo âu, sợ hãi chỉ sau 4 tháng

Chia sẻ của bà Phùng Thị Năm ở Đắc Lắc bí quyết vượt qua tình trạng trầm cảm, mất ngủ 30 năm chỉ sau 5 tháng:

Bên cạnh đó, sản phẩm còn nhận được rất nhiều phản hồi từ nhiều người:   

CHUYÊN GIA NÓI GÌ VỀ KIM THẦN KHANG?

Phân tích của GS TS Nguyễn Văn Thông về tác dụng của các thành phần trong Kim Thần Khang trong video sau đây: 

Tiếp theo mời độc giả xem video GS.TS Nguyễn Văn Chương tư vấn cách điều trị các bệnh lý về tâm thần kinh bằng sản phẩm thảo dược: 

Kim Thần Khang vinh dự nhận giải thưởng “Top 100 sản phẩm tốt nhất cho gia đình, trẻ em” và “Thương hiệu gia đình tin dùng”.

Kim Thần Khang vinh dự nhận giải thưởng

Quý độc giả có thắc mắc về bệnh cũng như là sản phẩm Kim Thần Khang, vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006105/Hotline (zalo/viber): 0902207739 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất.