Dược sĩ Quỳnh Thư
Tìm hiểu về kinh nghiệm chữa rối loạn thần kinh thực vật luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm. Theo y học, sự mất cân bằng giữa hệ thần kinh giao cảm và phó giao cảm là nguyên nhân gây rối loạn thần kinh thực vật. Tình trạng trên kéo dài dẫn đến nhiều hệ lụy nguy hiểm. Để hiểu rõ hơn về các cách chữa rối loạn thần kinh thực vật, mời bạn theo dõi bài viết sau!
Rối loạn thần kinh thực vật là gì?
Hệ thần kinh thực vật gồm 2 hệ giao cảm và phó giao cảm, chúng có mối quan hệ tương hỗ nhau. Tuy nhiên, khi mất cân bằng sẽ khiến hệ thống này không điều hòa, các cơ quan nội tạng bị rối loạn, biểu hiện thành triệu chứng trên cơ thể được gọi là rối loạn thần kinh thực vật.
- Hệ giao cảm:
+ Trung khu của hệ giao cảm ở sừng bên chất xám tủy sống từ ngực 1 đến thắt lưng 2 - 3.
+ Trên hệ thống tim mạch, hệ thần kinh giao cảm có thể tác động làm co mạch, tim đập nhanh, mạnh và gây ra tình trạng tăng huyết áp, từ đó kích thích tuyến mồ hôi hoạt động. Trên hệ thống hô hấp, hệ thần kinh giao cảm sẽ làm tăng nhịp thở, thở nông và nhanh. Do chức năng của hệ thần kinh giao cảm ảnh hưởng tới hệ thống tim mạch và hô hấp nên khi bị cường chức năng giao cảm sẽ có triệu chứng hồi hộp, đánh trống ngực mạnh, gây nên tình trạng tăng huyết áp, gây vã mồ hôi, co thắt cơ trơn phế quản,...
- Hệ phó giao cảm:
+ Trung khu của hệ phó giao cảm phân bố 3 nơi: Não giữa, hành cầu não và các đốt cùng của tủy sống.
+ Tác dụng của hệ thần kinh phó giao cảm lại hoàn toàn ngược lại với thần kinh giao cảm như: Làm chậm nhịp tim, hạ huyết áp, tăng co thắt, thở chậm,...
Do đảm nhận nhiệm vụ trái ngược nhau nên khi hệ thống thần kinh giao cảm và phó giao cảm mất cân bằng, sẽ gây nên rối loạn thần kinh thực vật.
>>>Xem thêm: Mất ngủ kéo dài - Đâu là ánh sáng giải thoát cho những đêm dài thức trắng!
Nguyên nhân gây rối loạn thần kinh thực vật
Theo các chuyên gia, nguyên nhân gây rối loạn thần kinh thực vật, bao gồm:
- Các cuộc tấn công hệ miễn dịch do một số bệnh ung thư gây ra thương tổn dây thần kinh.
- Tiếp xúc lâu dài với hóa chất độc hại như: Thuốc lá, rượu, bia,... khiến hệ thần kinh nhiễm độc, từ đó gây ra các rối loạn về thần kinh.
- Bệnh lý tự miễn, đặc biệt là đái tháo đường gây suy yếu miễn dịch của cơ thể, ảnh hưởng tới các dây thần kinh.
- Những bệnh lý chấn thương hoặc làm tổn hại hệ thần kinh thực vật như: Chấn thương sọ não, chấn thương tủy sống,…
- Stress, căng thẳng kéo dài: Các nhà khoa học cho rằng, tình trạng căng thẳng tấn công trực tiếp hệ miễn dịch, tạo áp lực với các dây thần kinh quan trọng của cơ thể, dẫn đến rối loạn thần kinh thực vật.
>>>Xem thêm: Làm thế nào để đẩy lùi cơn MỆT MỎI BUỒN NGỦ, lấy lại ngay sự tỉnh táo?
Kinh nghiệm chữa rối loạn thần kinh thực vật không dùng thuốc
Rối loạn thần kinh thực vật ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Dưới đây là các kinh nghiệm chữa rối loạn thần kinh thực vật hiệu quả:
Chữa rối loạn thần kinh thực bằng bài tập thở
Cách thực hiện: Hít sâu bằng đường mũi, sau đó nín và giữ hơi trong phổi một nhịp rồi thở chậm ra bằng miệng. Cố gắng luyện tập thường xuyên để giữ nhịp thở trong khoảng 10 - 12 nhịp/phút giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm triệu chứng thở gấp. Và điều quan trọng là bạn cần giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng để hệ thần kinh thực vật hoạt động khỏe mạnh.
Bổ sung các loại trái cây giàu vitamin
Đây là cách đơn giản để đối phó với chứng rối loạn thần kinh thực vật. Vitamin C chống oxy hóa, thúc đẩy sự thư giãn hệ thần kinh, ổn định tâm lý và tăng cường hoạt động của hệ thống thần kinh ở tim. Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C gồm: Cam, chanh, bưởi, cà chua, ổi, quả mâm xôi, rau cải xoăn, rau ngót, súp lơ.
Ngoài ra, vitamin nhóm B có thể làm tăng nồng độ hormone Cystenie trong máu, giúp nhịp tim ổn định, hỗ trợ điều trị hiệu quả rối loạn thần kinh thực vật thể tim mạch. Người bệnh có thể bổ sung các loại thực phẩm như chuối, hạt điều, bơ, quả óc chó, măng tây,…
Bổ sung cá vào trong thực đơn
Chất béo không bão hòa trong các loại cá có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và chống lại triệu chứng rối loạn thần kinh thực vật. Người bệnh có thể tăng cường ăn các loại cá như: Cá thu, cá trích, cá ngừ,… ít nhất 2 lần một tuần.
Uống trà xanh
Trà xanh chống oxy hóa cho cơ thể rất tốt, đồng thời có thể ngăn ngừa chứng rối loạn thần kinh thực vật. Các nghiên cứu cho thấy, hoạt chất L-theanine có trong trà xanh sẽ giúp bạn thư giãn và ổn định tinh thần hiệu quả khi sử dụng mỗi ngày. Đây là giải pháp xua tan mệt mỏi và được coi là liều thuốc tự nhiên, giúp cải thiện các triệu chứng rối loạn thần kinh thực vật thường gặp.
>>> Mời quý vị độc giả lắng nghe chuyên gia Nguyễn Thị Vân Anh tư vấn: Điều trị rối loạn thần kinh thực vật như thế nào cho hiệu quả qua video sau:
Kim Thần Khang giúp loại bỏ rối loạn thần kinh thực vật
Chìa khóa trong điều trị rối loạn thần kinh thực vật là “dẹp bỏ” các nguyên nhân gây bệnh. Việc điều trị triệt để nhằm thiết lập được sự ổn định trong hệ thần kinh, cân bằng giữa hệ giao cảm và phó giao cảm. Tuy nhiên, đến nay, hầu như các nhà chuyên môn mới chỉ điều trị triệu chứng. Các thuốc thường dùng để điều trị tình trạng này bao gồm: Thuốc canxi, sinh tố nhóm B (đặc biệt vitamin B6), acid glutamic, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, thuốc chữa mất ngủ,...
Trong khi Tây y cho rằng, đây là căn bệnh “khó trị” thì sự đột phá của Đông y cho ra đời sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang đang được rất nhiều người tin tưởng sử dụng. Sản phẩm được bào chế từ 8 vị thuốc thảo dược bao gồm: Hợp hoan bì, uất kim, viễn chí, toan táo nhân, hồng táo, ngũ vị tử, vitamin PP, soy lecithin có tác dụng làm dịu thần kinh, nâng cao và phục hồi chức năng hoạt động của thần kinh ngoại vi. Sản phẩm giúp cải thiện các triệu chứng lo âu, hồi hộp, mệt mỏi, đau đầu, vã mồ hôi, mất ngủ,... đem lại tinh thần sảng khoái, trí tuệ minh mẫn và cơ thể khỏe mạnh cho người dùng.
Chia sẻ của người dùng
Trong cuộc sống, nếu chẳng may gặp cú sốc tinh thần quá lớn sẽ khiến con người đau đớn, tuyệt vọng và lâm vào bước đường cùng. Thậm chí có người còn nghĩ đến việc tự vẫn để được… giải thoát. Từng là một người như vậy nhưng đến nay, anh Nguyễn Thế Tường, sinh năm 1972, ngụ tại phường Thạnh Lộc, quận 12, TP HCM - SĐT 0907025379 đã vui vẻ và yêu đời trở lại.
>>> Mời bạn đọc theo dõi câu chuyện của anh Tường qua bài viết TẠI ĐÂY
>>> Xem thêm: Nhiều người bị trầm cảm, mất ngủ, rối loạn lo âu,… chia sẻ về cách cải thiện bệnh hiệu quả.
Đánh giá chuyên gia
Mời bạn lắng nghe chuyên gia Nguyễn Văn Thông giải đáp câu hỏi: “Bị rối loạn thần kinh thực vật sử dụng Kim Thần Khang có hiệu quả không?” qua video sau đây:
>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của sản phẩm Kim Thần Khang
Rối loạn thần kinh thực vật kéo dài gây ra nhiều nguy hiểm, đe dọa trực tiếp cuộc sống của người bệnh. Để tránh được hậu quả trên, hãy sử dụng sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang mỗi ngày, bạn nhé!
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về bệnh rối loạn thần kinh thực vật hay sản phẩm Kim Thần Khang, vui lòng gọi đến tổng đài MIỄN CƯỚC cuộc gọi số 18006105/ Hotline (zalo/viber): 0902207739 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
