Hiện tượng mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn khiến bạn không đủ sức lực để làm bất cứ điều gì. Theo các chuyên gia, tình trạng trên cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Vậy, phải làm sao để “đánh bay” hiện tượng khó chịu, mệt mỏi này, hãy tham khảo bài viết sau!
3 cách đánh bay mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn
Mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn là triệu chứng không còn xa lạ với nhiều người. Khi rơi vào trạng thái trên, người bệnh thường lo sợ, hoảng hốt, chóng mặt, buồn nôn…
Tình trạng đó có thể kéo dài trong vài phút, vài ngày, tùy thuộc vào thể trạng cơ thể. Bệnh phổ biến ở độ tuổi trung niên, trong đó nữ giới có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam giới. Theo các chuyên gia, để cải thiện tình trạng trên, bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản sau:
Chế độ dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức đề kháng cơ thể. Do đó, một chế độ dinh dưỡng khoa học, cân đối và đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ góp phần hạn chế tình trạng trên. Người thường xuyên xuất hiện triệu chứng mệt mỏi, nôn ói có thể ăn bổ sung các thực phẩm như:
- Những loại trái cây giúp bổ sung vitamin, chất xơ, chất khoáng,...
- Thực phẩm chứa sắt như: Đậu phụ, gan, cải bó xôi,... có tác dụng bổ máu, cải thiện tình trạng thiếu máu gây đau đầu, suy nhược cơ thể.
Chế độ sinh hoạt
- Tập luyện thể thao hàng ngày với cường độ vừa sức để tăng cường lưu thông máu.
- Có thời gian nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya.
- Tránh chuyển tư thế đột ngột.
- Hạn chế căng thẳng, lao động quá sức.
Xoa bóp, day ấn châm cứu huyệt
Khi cơ thể mệt mỏi, đau nhức khắp người, massage xoa bóp là một giải pháp tuyệt vời để giảm nhanh tình trạng đau nhức mỏi toàn thân và có tác dụng thư giãn tinh thần hiệu quả. Hơn nữa, day ấn huyệt ở sau gáy giúp kích thích máu lưu thông và phòng ngừa, điều trị nhiều bệnh lý khác.
Xoa bóp giúp giảm nhanh tình trạng đau nhức mệt mỏi
>>>Xem thêm: Stress nặng dẫn đến bệnh gì?
Kim Thần Khang - Sản phẩm thảo dược số 1 giúp tăng cường sức khỏe
Mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn là triệu chứng không hiếm gặp ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe. Từ xa xưa, kho tàng y học Việt Nam luôn chứa đựng các bài thuốc quý giúp loại bỏ đau đầu, chóng mặt, tăng cường lưu thông máu, an thần kinh hiệu quả.
Ngày nay, y học hiện đại tiếp tục phát huy và ứng dụng công nghệ cao trong điều trị hội chứng này bằng việc sử dụng hợp hoan bì làm thành phần chính, kết hợp với nhiều vị thuốc quý và bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang - Giải pháp nâng cao sức khỏe tâm thần kinh, tăng cường chất lượng giấc ngủ. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, loại thảo dược này có tác dụng làm tăng nồng độ serotonin, giải trầm uất, trấn tĩnh hệ thần kinh.
Sản phẩm Kim Thần Khang được sản xuất dưới dạng viên nén tiện dùng, giúp loại bỏ tạp chất, giữ lại tối đa các dưỡng chất nhờ sự kết hợp của những nhóm thảo dược:
- Nhóm tăng cường chất dẫn truyền thần kinh serotonin (hormone hạnh phúc): Thành phần chính của Kim Thần Khang là cao hợp hoan bì, có tác dụng ức chế và tiêu diệt gốc tự do (yếu tố gây lão hóa và tổn thương tế bào não). Đặc biệt, hợp hoan bì giúp tăng cường chất dẫn truyền thần kinh serotonin (hormone hạnh phúc), từ đó nuôi dưỡng tế bào não bộ, cải thiện các triệu chứng mệt mỏi, lo âu, suy giảm khí sắc,…
- Nhóm thành phần có tác dụng tăng thời gian nghỉ ngơi cho tế bào thần kinh: Viễn chí, toan táo nhân, uất kim có tác dụng dưỡng tâm, an thần, giúp tế bào thần kinh được nghỉ ngơi, giảm biểu hiện mệt mỏi, căng thẳng, hồi hộp lo lắng.
- Nhóm bổ sung dinh dưỡng và tăng cường chức năng hoạt động của hệ thần kinh: Hồng táo chứa nhiều vitamin A, C, B2, saponin, acid amin; Toan táo nhân chứa nhiều saponin và acid hữu cơ, từ đó giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm biểu hiện căng thẳng, mệt mỏi, hồi hộp, lo âu; Vitamin PP, soy lecithin, cung cấp chất dinh dưỡng cho não bộ, tăng cường chức năng của hệ thần kinh, ngăn chặn các yếu tố gây tổn thương hệ thần kinh.
Sự kết hợp độc đáo của các vị thuốc trên trong sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang có tác dụng tăng cường chất dẫn truyền thần kinh, tăng cường chức năng của hệ thần kinh, từ đó cải thiện tình trạng đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, không gây tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài.
Đánh giá chuyên gia
Tình trạng mệt mỏi, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, dùng sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang để cải thiện có được không? Mời bạn theo dõi chuyên gia Nguyễn Hồng Hải phân tích qua video sau:
“Kim Thần Khang là bài thuốc có chiết xuất chính từ cao hợp hoan bì kết hợp với nhiều thảo dược quý, vì vậy đem đến công dụng dưỡng tâm, an thần, trị mất ngủ, mệt mỏi cực tốt”.
>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang
Hiện tượng mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của người bệnh. Để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng trên, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang hàng ngày!
NHẬN NGAY ƯU ĐÃI MUA 1 TẶNG 1
- Combo mua 1 tặng 1: Mua 01 hộp Kim Thần Khang dạng đóng gói 180 viên/hộp sẽ được tặng ngay 01 hộp 30 viên cùng loại, tiết kiệm 19,5% chi phí. Bên cạnh đó, chương trình này còn tiết kiệm thêm 190.000đ (gần 17%) so với chương trình mua 6 tặng 1.
NHẬN NGAY ƯU ĐÃI MUA 6 TẶNG 1
- Combo mua 6 tặng 1: Mua 06 hộp Kim Thần Khang sẽ được tặng ngay 01 hộp cùng loại, tương đương tiết kiệm 16% chi phí.
KIM THẦN KHANG CAM KẾT HOÀN TIỀN 100% NẾU KHÁCH HÀNG SỬ DỤNG KHÔNG HIỆU QUẢ
Bên cạnh chương trình “Tích điểm - Nhận quà”, để đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng và khẳng định chất lượng của sản phẩm, Kim Thần Khang cam kết sẽ hoàn lại 100% tiền nếu Khách hàng sử dụng sản phẩm không thấy hiệu quả
Nếu bạn còn băn khoăn về hiện tượng đau đầu chóng mặt, buồn nôn vào ban đêm cũng như thông tin chi tiết của sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang, vui lòng gọi đến Hotline (Zalo/Viber) 0902207739, để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!