TEST TRẮC NGHIỆM TRẦM CẢM SAU SINH CỰC DỄ CHỈ SAU 2 PHÚT - XEM NGAY!

Thực hiện trắc nghiệm trầm cảm sau sinh là cách đơn giản để chị em kiểm tra tâm lý. Theo các chuyên gia, sau sinh là giai đoạn nhạy cảm khiến nhiều người phải đối mặt với các vấn đề tâm lý, điển hình là trầm cảm. Do đó, chị em đừng bỏ qua bài test tâm lý để xác định dấu hiệu bệnh!

Thực hiện bài trắc nghiệm trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh là rối loạn tâm thần có tỷ lệ dao động từ 16 - 20% tùy theo nghiên cứu của mỗi quốc gia. Ở Việt Nam, theo nghiên cứu tại Bệnh viện Từ Dũ, tỷ lệ trầm cảm sau sinh chiếm 12,5%. Trầm cảm sau sinh là tình trạng phụ nữ thường xuyên mệt mỏi, buồn chán, lo lắng vô cớ kéo dài sau sinh.

 

Test trầm cảm sau sinh giúp bạn phát hiện bệnh từ giai đoạn đầu

tong dai tu van

Nếu chị em đang cảm thấy mình có những dấu hiệu trầm cảm sau sinh, hãy thực hiện bài test đánh giá trầm cảm sau sinh sau với nguyên tắc “chọn đáp án đúng nhất với cảm xúc của bạn trong vòng 7 ngày qua”.

Câu 1: Tôi có thể cười và xem xét các sự kiện dưới khía cạnh hài hước

0. Vẫn như trước đây

1. Hiện giờ không nhiều như trước

2. Rõ ràng giờ có giảm sút

3. Hầu như không thể.

Câu 2: Tôi vẫn thấy được các thú vui từ sự việc

0. Vẫn như trước kia

1. Hơi giảm hơn so với trước đây

2. Rõ ràng giảm so với trước đây

3. Hầu như không thể.

Câu 3: Tôi đã tự dằn vặt bản thân thái quá khi có chuyện sai

0. Không, không bao giờ

1. Không thường xuyên

2. Có, thỉnh thoảng

3. Có, luôn luôn như vậy.

Câu 4: Tôi cảm thấy lo âu hoặc lo lắng không lý do

0. Không bao giờ

1. Hiếm khi

2. Thỉnh thoảng

3. Thường xuyên.

Câu 5: Tôi đã cảm thấy lo sợ hoặc hoảng loạn không rõ lý do

0. Hầu như không

1. Không, không nhiều lắm

2. Có, thỉnh thoảng

3. Có, khá nhiều lần.

Câu 6: Mọi việc trở nên cực kỳ khó khăn đối với tôi

0. Tôi kiểm soát và xử lý mọi việc vẫn tốt như trước đây

1. Hầu hết thời gian tôi kiểm soát tốt

2. Thỉnh thoảng tôi không kiểm soát tốt được như trước đây

3. Tôi gần như không thể kiểm soát và xử lý tình huống như trước đây.

Câu 7: Tôi đã từng cảm thấy không vui tới mức khó ngủ

0. Không chút nào

1. Không thường xuyên

2. Có, thỉnh thoảng

3. Có, hầu hết thời gian.

Câu 8: Tôi cảm thấy buồn hoặc bất hạnh trong cuộc sống

0. Không, không bao giờ

1. Chỉ thỉnh thoảng

2. Có, khá thường xuyên

3. Có, hầu hết thời gian.

Câu 9: Tôi đã từng cảm thấy buồn, không vui tới mức phát khóc

0. Không, không bao giờ

1. Chỉ thỉnh thoảng

2. Có, khá thường xuyên

3. Có, hầu hết thời gian.

Câu 10: Những ý nghĩ tự gây tổn thương cho mình đã từng xuất hiện trong đầu

0. Không bao giờ

1. Hiếm khi

2. Thỉnh thoảng

3. Có, khá thường xuyên.

Kết quả đánh giá mức độ trầm cảm sau sinh

- Nếu tổng số điểm > 12: Khẳng định bạn bị trầm cảm sau sinh nặng.

- Nếu tổng số điểm >= 9 điểm: Nếu bạn đang có ý định tự tử hãy đi khám và theo dõi sức khỏe ngay lập tức.

- Nếu tổng số điểm < 9: Bạn đang có dấu hiệu ban đầu của trầm cảm sau sinh, cần được can thiệp sớm.

>>>Xem thêm: Học ngay cách ngồi thiền chữa bệnh mất ngủ

Cải thiện trầm cảm sau sinh nhờ sử dụng sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang

Test trắc nghiệm trầm cảm sau sinh chỉ là công cụ sàng lọc, giúp bạn có đánh giá khách quan ban đầu. Bởi, trầm cảm sau sinh nếu được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ giúp ngăn chặn những hậu quả đáng tiếc. Bên cạnh đó, các chuyên gia khuyên phụ nữ sau sinh cần có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, vận động hợp lý, đặc biệt là đón nhận sự quan tâm, động viên kịp thời của gia đình.

Ngày nay, xu hướng sử dụng thảo dược thiên nhiên trong hỗ trợ các vấn đề trầm cảm sau sinh đang được người tiêu dùng ưu tiên lựa chọn. Nổi trội hơn cả là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang giúp nâng cao sức khỏe tâm thần kinh, an thần, giảm cảm giác lo lắng, căng thẳng. Sản phẩm có thành phần chính là hợp hoan bì, kết hợp với các thảo dược quý từ thiên nhiên như: Ngũ vị tử, viễn chí, táo nhân, hồng táo,… giúp dưỡng tâm, tăng cường dưỡng chất cho hệ thần kinh, giải uất, có tác dụng rất tốt trong việc giải tỏa căng thẳng, stress, phòng ngừa và khắc phục hiệu quả chứng trầm cảm, đặc biệt là trầm cảm sau sinh. Sử dụng sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang hàng ngày sẽ giúp xoa dịu cơ thể và tinh thần, khiến chị em giảm căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện các triệu chứng của trầm cảm sau sinh hiệu quả.

 

Sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang giúp phòng ngừa trầm cảm sau sinh

mua ngay

Thực hiện bài test trắc nghiệm trầm cảm sau sinh sẽ giúp bạn nhận biết sớm tình trạng bệnh. Ngày nay, để đẩy lùi trầm cảm sau sinh, các chuyên gia khuyên người bệnh nên sử dụng sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang mỗi ngày!

An Minh

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang – Hỗ trợ giúp tăng cường sức khỏe thần kinh

Kim Thần Khang là một sản phẩm có thành phần chính là cao hợp hoan bì (vỏ của cây hợp hoan) kết hợp với một số thảo dược thiên nhiên khác như cao táo nhân, cao hồng táo, soy lecithin, cao viễn chí, cao ngũ vị tử, uất kim, nicotinamid (vitamin PP) và phụ liệu lactose, magnesium stearate,… có công dụng giúp dưỡng tâm, an thần, tăng cường lưu thông máu. Dùng cho những người bị căng thẳng thần kinh, suy nhược thần kinh, đau đầu, mất ngủ, hồi hộp, rối loạn lo âu; Người làm việc, học tập, lao động trí óc căng thẳng thần kinh, có biểu hiện tâm trạng trầm uất.

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang

ƯU ĐÃI MUA 6 TẶNG 1

Để tri ân khách hàng, Kim Thần Khang đang có chương trình mua 6 hộp Kim Thần Khang được tặng 1 hộp trị giá 220.000 đồng

 

KIM THẦN KHANG CAM KẾT HOÀN TIỀN 100% NẾU KHÁCH HÀNG SỬ DỤNG KHÔNG HIỆU QUẢ

Để khẳng định hiệu quả sản phẩm, Kim Thần Khang cam kết hoàn tiền 100% nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả.

 

Liên hệ tổng đài miễn cước: 18006105/Hotline (Zalo/Viber): 0902207739, hoặc truy cập website https://kimthankhang.co/

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

 


 


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Nguyễn Quỳnh Trang
Vừa đặt hàng thành công
0974058xxx