Tìm ra 7 thủ phạm gây rối loạn giấc ngủ.
Rối loạn giấc ngủ bao gồm ngáy, ngưng thở khi ngủ, mất ngủ, thiếu ngủ, và hội chứng chân không nghỉ. Đây là vấn đề khá phổ biến ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, chất lượng sống của nhiều người. Vậy đâu là thủ phạm gây ra rối loạn giấc ngủ?