Các bệnh tâm thần kinh

Căng thẳng (stress) có thể ảnh hưởng đến cơ thể theo nhiều cách, trong đó phải kể đến vấn đề tăng cân. Stress có thể gây tăng cân theo một số cách. Hãy tìm hiểu tại sao stress có thể gây tăng cân nhé!

Với tình trạng đau dữ dội mà những người bị đau đầu phải chịu đựng, không có gì ngạc nhiên khi nhiều người trong số họ cũng bị trầm cảm, lo âu và ngược lại. Có một số nghiên cứu về mối liên quan giữa trầm cảm và đau nhức đầu. Chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu về vấn đề này.

Xã hội càng phát triển, con người càng cố gắng chạy theo guồng quay đó. Đây là lý do vì sao tỉ lệ người bị stress, trầm cảm, lo âu, ngày càng gia tăng. Bên cạnh việc thay đổi bản thân, công việc, môi trường sống thì những thực phẩm siêu hot dưới đây sẽ giúp bạn giải tỏa stress hiệu quả đấy nhé!

Ở Mỹ, khoảng 15 triệu người bị trầm cảm mỗi năm. Phần lớn trong số họ là phụ nữ. Thật không may, gần hai phần ba trong số đó không được hỗ trợ để cải thiện tình trạng bệnh. Vậy trầm cảm ở phụ nữ có gì đặc biệt?

Trong cuộc sống, có nhiều người bị căng thẳng do các nguyên nhân khác nhau. Nếu không kiểm soát được mức độ căng thẳng, mọi chuyện sẽ tồi tệ hơn và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Một nghiên cứu từ Đại học Tel Aviv ở Israel cho thấy, người bị căng thẳng rất dễ biến chứng, gây ra bệnh trầm cảm hoặc thậm chí là các rối loạn về da. Một chuyên gia trong nhóm nghiên cứu nói: “Với tôi, thời gian còn ngồi trên ghế nhà trường cũng là thời gian tôi bị căng thẳng trầm trọng do học tập. Tuy nhiên, các bạn trong lớp thường mách tôi cách để giảm bớt căng thẳng. Những cách này khá dễ mà mang lại hiệu quả cao”. Cụ thể mời bạn tìm hiểu qua nội dung bài viết dưới đây.

Hiện nay, ngày càng nhiều người rơi vào trạng thái trầm cảm, bất kể ở lứa tuổi nào. Việc này có thể là hậu quả của quá trình công nghệ hóa, hiện đại hóa. Con người quên mất cách giao tiếp trực tiếp với nhau. Trong khi đó, bệnh nhân trầm cảm rất cần sự quan tâm, động viên từ người thân và những người xung quanh. Hãy bỏ túi ngay 10 dấu hiệu cảnh báo trầm cảm để phát sớm tình trạng này nhé.

Suy nhược thần kinh là bệnh tâm căn phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới. Tại Việt Nam, theo con số thống kê mới nhất, tỷ lệ thanh thiếu niên mắc suy nhược thần kinh và các bệnh về tâm thần và tâm lý khác chiếm 8-29%. Các chuyên gia cho rằng việc học quá nhiều, áp lực về thi cử, điểm số chính là nguyên nhân chủ yếu khiến cho tỷ lệ mắc bệnh suy nhược thần kinh ở thanh thiếu niên tăng nhanh chóng.

Nếu một người thân yêu, bạn bè, đồng nghiệp của bạn đang “khổ sở” đấu tranh với trầm cảm từng ngày, bạn có thể cảm thấy bối rối, thất vọng và bất lực vì không biết phải làm gì để giúp họ. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây, bạn sẽ biết bạn cần phải làm gì để giúp người thân yêu của bạn vượt qua căn bệnh trầm cảm một cách hiệu quả nhất.